La posizione laterale di riposo, la posizione fetale, è utilizzata all'85% da uomini e donne. Dormire sul fianco facilita il rilassamento e dona un senso di protezione che ci aiuta a prendere sonno.

Il cuscino Memory a forma standard è il cuscino più adatto se dormi sul fianco, nella posizione di lato, perché è il cuscino che sostiene di più, senza comprimere. Altri cuscini, sagomati, sono meno performanti sul lato, soprattutto se bassi.

Molte tra le persone che non dormono di fianco lo fanno per problemi fisici (reflusso gastrico, vertigini) o perché hanno il cuscino sbagliato (o il materasso sbagliato o troppo datato). 

E' più adatto il cuscino memory o lattice per la posizione di riposo laterale? Sebbene il lattice sia ancora richiesto i cuscini in memory offrono maggior scelta di modelli. Il prezzo per un ottimo cuscino va da 50 a 80 euro, per un prezzo inferiore la scelta è limitata, di seguito potrai trovare alcune proposte.